LÍNEA LATERAL (LL)

• Función postural:

La LL equilibra la región anterior y posterior y, bilateralmente, los lados derecho e izquierdo. También media en las fuerzas que actúan sobre las demás líneas superficiales. LL fija el tronco y miembros inferiores de forma coordinada para evitar que nuestra estructura ceda durante las actividades de los brazos.

• Función de movimiento:

Participa en la inclinación lateral del cuerpo (flexión lateral de tronco, abducción de cadera y eversión del pie) pero también funciona como freno ajustable para los movimientos laterales y de rotación del tronco.

            

                   Paradas óseas                                             Vías miofasciales

Reborde occipital y apófisis mastoides         19       

                                                                    18,17      M. esplenio de la cabeza y ECM

I y II costillas                                                  16

                                                                    15,14      Intercostales externos e internos

Costillas                                                         13

12,11      Oblicuos de la región lateral del abdomen

Cresta ilíaca, EIAS, EIPS                            10,9      

                                                                       8          Glúteo mayor

                                                                       7          Tensor de la fascia lata

6          Tracto iliotibial y músculos abductores

Cóndilo lateral de la tibia                               5

4          Ligamento anterior de la cabeza del peroné

Cabeza del peroné                                         3

2          M. peroneos, compartimento lateral de la pierna

Bases I y V MTT                                           1

• Patrones posturales de compensación:

1. Limitación de flexión dorsal de tobillo
2. Valgo de calcáneo con pronación de pie
3. Valgo de rodilla
4. Varo de rodilla
5. Inclinación lateral de la pelvis
6. Traslación lateral de la pelvis
7. Inclinación lateral del tronco
8. Compresión lumbar (cuando la tensión es bilateral)
9. Traslación de la caja torácica respecto a la pelvis en plano sagital
10. Activación de la musculatura lateral cervical contralateral
11. Alteración postural de la cintura escapular