LÍNEAS FUNCIONALES (LF)

• Función postural:

Menor participación en bipedestación que otras líneas.

Constituidas en mayor parte por músculos superficiales, cuyo empleo en las actividades cotidianas es tan frecuente que sus posibilidades de adquirir rigidez o acortarse a nivel fascial para mantener la postura son mínimas. Si alteran la postura global, lo hacen acercando un hombro a la cadera contraria (por anterior o posterior). Aunque la causa suele residir en la LE o en planos más profundos. Una vez equilibradas estas otras, las LF suelen volver a su sitio. En cualquier postura que requiera estabilización de la cintura escapular, transmiten tensión descendente o proporcionan la estabilidad necesaria para fijar la base de soporte del miembro superior. Pueden utilizarse para proporcionar estabilidad al miembro inferior (como pasa en un chute).

• Función de movimiento:

Permiten aplicar potencia adicional y más precisión al movimiento de miembros, al prolongar la palanca mediante su conexión con la otra cintura del miembro opuesto. Su uso más cotidiano es el equilibrio contralateral entre hombro y cadera en el paso. Las LF se presentan como espirales y siempre trabajan con patrones helicoidales.

La LF se divide en: línea funcional frontal y línea funcional posterior.

            Paradas óseas                                             Vías miofasciales

LÍNEA FUNCIONAL FRONTAL

Corredera bicipital                             1         

                                                           2          Pectoral mayor

Parrilla costal                                     3

4          Aponeurosis abdominal, recto del abdomen, oblicuo externo

Pubis                                                  5

                                                           6          Aductor largo

Línea áspera del fémur                      7

LÍNEA FUNCIONAL POSTERIOR

Corredera bicipital                             1

2          Dorsal ancho, fascia toracolumbar, fascia sacra

Sacro y cresta ilíaca                          3

                                                           4          Glúteo mayor

Fémur                                                5         

                                                           6          Vasto lateral

Rótula                                                7         

                                                           8          Tendón rotuliano

Tuberosidad tibial anterior                 9

• Patrones posturales de compensación:

Como he dicho arriba, la mayoría de compensaciones producidas no serán debido a este meridiano, por lo que arreglando las alteraciones producidas por los otros meridianos, esta línea se corregirá por sí sola.

LÍNEAS DE LOS BRAZOS (LB)

• Función de postura:

La tensión procedente de codo influye en la zona media de la espalda y la malposición del hombro puede arrastrar las costillas o el cuello o afectar la función respiratoria.

• Función de movimiento:

Nuestros brazos y manos, en conexión íntima con nuestros ojos, actúan haciendo uso de estas continuidades miofasciales en multitud de actividades manuales cotidianas. Las líneas del brazo actúan a través de los 10 niveles de articulaciones del miembro superior para acercar objetos, alejarlos, tirar de nuestro cuerpo, empujarlo o estabilizarlo. Estas líneas están conectadas sin ningún tipo de discontinuidad con las demás líneas, especialmente con LL, LE y Líneas Funcionales.

La LB se puede dividir en Línea anterior profunda del brazo, línea anterior superficial del brazo, línea posterior profunda del brazo y línea posterior superficial del brazo.

            Paradas óseas                                             Vías miofasciales

LÍNEA ANTERIOR PROFUNDA DEL BRAZO

III, IV y V costillas                              1

                                                           2          Pectoral menor, fascia clavipectoral

Ap. Coracoides                                  3         

                                                           4          Bíceps braquial

Tuberosidad del radio                        5         

                                                           6          Borde anterior del periostio del radio

Ap. Estiloides del radio                      7

8          Ligamentos colarerales radiales, m. tenares

Escafoides, trapecio                          9

Cara externa del pulgar                     10

LÍNEA ANTERIOR SUPERFICIAL DEL BRAZO

1/3 medial de clavícula, cartílagos    1,2,3

Costales, fascia toracolumbar y

Cresta ilíaca

                                                           4          Pectoral mayor, dorsal ancho

Borde medial del húmero                  5

                                                           6          Tabique intermuscular medial

Epicóndilo medial del húmero           7

                                                           8          Grupo flexor

                                                           9          Túnel carpiano

Superficie palmar de dedos              10

LÍNEA POSTERIOR PROFUNDA DEL BRAZO

Ap. Espinosas de vértebras               1

Cervicales inferiores y torácicas

Superiores, ap. Transversas c1-c4

                                                           2          Romboides y elevador de la escápula

Borde medial de la escápula             3         

                                                           4          Manguito de los rotadores

Cabeza del húmero                           5         

                                                           6          Tríceps braquial

Olécranon                                          7

                                                           8          Periostio del cúbito

Ap. Estiloides del cúbito                     9

                                                           10        Ligamentos colaterales cubitales

Piramidal, ganchoso                          11

                                                           12        M. hipotenares

Cara externa del meñique                 13

LÍNEA POSTERIOR SUPERFICIAL DEL BRAZO

Reborde occipital, ligamento nucal,  1,2,3

Ap. Espinosas de vértebras

Torácicas

                                                           4          Trapecio

Espina de la escápula, acromion,     5

1/3 lateral de la clavícula

                                                           6          Deltoides

Tuberosidad deltoidea                       7

                                                           8          Tabique intermuscular lateral

Epicóndilo lateral del húmero            9

                                                           10        Grupo extensor

Superficie dorsal de los dedos          11

• Patrones posturales de compensación:

1. Desestabilización meñique-tórax
2. Tórax lateralizado
3. Flexum/Hiperextensión de codo
4. Desplazamiento de la escápula
5. Muñeca descentrada

LÍNEA POSTERIOR SUPERFICIAL (LPS)

De aquí en adelante publicaré la explicación de un meridiano miofascial diferente donde aparecerá explicada su función postural y su función de movimiento, así como sus paradas óseas y vías miofasciales y sus posibles patrones de compensación que aparecerán si se padece una lesión en esa vía.

• Función postural:

Es la línea más importante en la postura. Sostiene el cuerpo en posición de extensión vertical completa, contrarrestando la tendencia a la flexión que podemos ver en posición fetal. Esta función postural continua exige que la masa muscular de esta banda miofascial cuente con una mayor proporción de fibras lentas.

• Función de movimiento:

Con la excepción de la flexión de rodillas, la función general de la LPS es generar la extensión e hiperextensión.

Paradas óseas                                                         Vías miofasciales

Arco superciliar del h. frontal             13

12        Fascia epicraneal

Cresta occipital                                  11

10        Fascia toracolumbar y m. erector de la columna

Sacro                                                 9

8          Ligamento sacrotuberoso

Tuberosidad isquiática                       7         

6          M. isquiotibiales

Cóndilos femorales                            5

4          M. gastrocnemio y tendón de aquiles

Calcáneo                                           3

2          Fascia plantar y flexores cortos de los dedos de los pies

Cara plantar de falanges distales      1

de los dedos de los pies                     

• Patrones posturales de compensación:

1. Aumento de la bóveda plantar
2. Limitación de la flexión dorsal del tobillo
3. Tendencia a la hiperextensión de rodillas
4. Traslación anterior de la pelvis
5. Tendencia a la nutación del sacro
6. Aumento de la lordosis lumbar
7. Disminución de la cifosis torácica
8. Traslación anterior de la caja torácica
9. Inclinación posterior de la caja torácica
10. Aumento de la lordosis cervical
11. Inclinación posterior de la cabeza
12. Deslizamiento anterior del occipital respecto al atlas

MERIDIANOS MIOFASCIALES

Voy a aprovechar esta entrada para hablar sobre los meridianos miofasciales, un tema que me parece interesantísimo y de gran utilidad. Empezaré explicando en este post lo que son y durante los próximos días explicaré un meridiano diferente, dejando tiempo suficiente a que hayan discusiones sobre ellos si alguien se anima. También de paso me servirá como repaso para los exámenes que ya están a la vuelta de la esquina.

Los meridianos miofasciales son bandas continuas de miofascia por las cuales discurre la tensión hueso a hueso. Si modificamos el equilibrio tensional de los meridianos miofasciales, modificamos las relaciones de los huesos entre sí, produciéndose alteraciones de la estática y de la dinámica.

Esto da pie a introducir el concepto de "TENSEGRIDAD", término que proviene del inglés "Tensegrity"=Tensional + integrity (integridad tensional).
Desde el punto de vista de la física, solo existen dos formas de sujetar un objeto: compresión y tensión. Todas las estructuras mezclan y combinan estas dos fuerzas, hallándose a 90º la una respecto a la otra.
La tensegridad describe un principio de relación estructural en el que la forma de la estructura está garantizada por el comportamiento continuo, global y finitamente cerrado de los elementos traccionados del sistema y no por el comportamiento discontinuo y localizado de sus elementos comprimidos. Es decir, un sistema de tensegridad es un sistema en estado de autoequilibrio estable que incluye un conjunto "discontinuo" de componentes comprimidos/huesos (no están en contacto entre ellos) en el interior de un "continuo" de componentes tensos/miofascia (mantienen la unión).

Dicho esto, termino añadiendo que cuando existe un exceso de tensión en algún punto de algún meridiano, pueden aparecer lesiones en "puntos débiles" muy alejados de la zona donde se ha producido el incremento de tensión; por lo tanto es muy importante abordar los problemas de los pacientes desde un punto de vista global para apreciar el problema real a tratar.